刚开始做外汇的时候你有经历过一次爆仓吗？二次爆仓吗？不做外汇了？二次进入外汇市场？二次爆仓……等等经历。
每个做外汇的的外汇人都是有故事的：
有的人经历过这些之后，适宜的离开了这个舞台；
有的人经历了这些之后，幸运的找到了盈利的窍门。
当然能稳定盈利的其实只有少数，而我现在能成为那少数人之一，是幸运也是不幸。
从频繁爆仓到勉强在汇市喘息最终到持续盈利，我花了整整十年的光阴，中间的辛酸苦楚想必也只有做外汇的各位朋友才能体会吧！
十年里，我也研究了许多的技术指标，琢磨了各种交易方式。最后我发现，外汇交易要盈利说难也不难，说不难又有很多事情是我们难以克服的。
下面我跟大家分享我做外汇的心得：
如何在外汇市场活着？
外汇市场是一个血腥的无形战场，在外汇市场里面能活着就意味着你有资金在这里继续战斗，直至剩下最后一点本金完成最以后一笔交易。
那么想要存活在外汇市场，保住命根子（保住本金），是我们做外汇重点思考的第一步。
那如何保住命根子（保住本金）呢？
这里我跟大家说一个关键词“控制风险”。
虽然这次词对于你来说一点都不陌生，甚至你会跟我说，我是做风控的，我是职业炒外汇的，我在外汇市场挣了1000万，一个亿……
但是我敢肯定的告诉你，不同人的控制风险和抵抗风险的能力是不一样的。
为什么我会说不同人控制风险能力是不一样的呢？
首先我们看看风险的定义
【风险】：是指某一特定危险情况发生的可能性和后果的组合。风险大致有两种定义：
一种定义强调了风险表现为不确定性；
另一种定义强调风险表现为损失的不确定性。
若风险表现为不确定性，说明风险产生的结果可能带来损失、获利或是无损失也无获利，属于广义风险。
从上面定义我们可以看出风险表现的不确定性（外汇市场后市的不确定性）和损失的不确定性（外汇市场的亏损不确定性）是足以构成我们控制风险的过程中的难度因素。
对于外汇后市不确定的性，我们没有预知未来的超能力，因此后市的不确定性预测是一个仁智见仁智者见智的过程。
那么多后市的不确定性，我们不能预知，怎么预测呢？
【预测】：是指在掌握现有信息的基础上，依照一定的方法和规律对未来的事情进行测算，以预先了解事情发展的过程与结果。
因此预测后市大多数是依据历史规律和历史可以重演的基础上进行判断和分析。
为什么不同人抵抗风险的能力是不一样的呢？
【抗风险能力定义】：指在市场环境、宏观经济政策、不可抗力以及突发情况等条件恶化情况下维持正常运营，并保持长远发展的基本能力。
从上面定义我我可以看出，抵抗风险的能力是看在外界情况恶化中能够正常运营，保持长远发发展，并在外汇市场中能稳健持续生存盈利。
但是现实中的外汇投资人，每个人的资产情况，现金流情况不一样。能承担是风险能力是不一样的。
同样的行情中，控仓比例都是占据30%仓位，有的人可以扛住市场大波动，有的人却因此爆仓。
如何战胜自己？
在投资交易过程里面，有两个恶魔时刻缠绕我们，那就是贪婪和恐惧。战胜了贪婪和恐惧，你就战胜了自己。
1
贪婪
贪婪是人为改变当前物质和精神条件的一种过度追求。它在汇市的极端表现是投资者总想一夜暴富。
被这种心态控制的投资者在入场时会孤注一掷，他会觉得市场时时刻刻都存在机会，害怕错过任何赚钱的机会，于是频繁操作，以致亏损。
亏损了贪婪就会表现更为明显，继续挑战自己的贪婪和智商。
当然贪婪会让你一夜暴富，贪婪也会让你一夜爆仓。
2
恐惧
恐惧是人对自身生命财产受到无法抗拒的侵害时的一种本能心理反应。人在这种情况下会产生一种本能的自我保护和抗拒意识。
我们在受到错误的惩罚时为自己找借口是一种本能，所以我们在亏损时总会为自己的错误找借口而不是勇敢地止损。
我们恐惧亏钱，所以自我保护意识阻止我们止损；
我们恐惧到手的盈利减少或者变亏损，所以自我保护意识指使我们赚点小钱就平仓！
于是，亏损时不愿意止损，赚钱时只赚小钱。当然也有人因为恐惧显得谨小慎微，收益时而高时而低，但是不至于一夜爆仓。
当然做为投资者我们来到外汇这个市场就是为了获利收益，何时贪婪，何时恐惧？何时不要贪婪，何时不要恐惧呢？
忘掉入场价，忘掉盈利，忘掉亏损。
在正确的时间做正确的事！
按你的分析，价格正常的运动方向与你的建仓方向相同。
但随着行情的发展，现在你的分析和经验都告诉自己，价格运动不正常了，或者价格运动已经与你的分析相反了，继续持仓的盈利概率已经低于50%，这时候正确的做法就是无论是盈是亏都要平仓。
所以我们应该学会忘掉入场价，专注于价格运动是否正常，在正确的时间做正确的事情。
让良好的心态主导你的意识，面对汇率的涨涨跌跌的，你心如止水，既要能耐得住寂寞，又要在该出手时就出手
如何战胜外汇实现持续盈利？
任何可持续的产业想要在市场中长存，必定有可持续的长期计划。对于外汇而言也是如此，想在这个市场持续盈利，必须制定自己的投资计划。
投资交易计划是什么？
一份好的交易计划，往往具有前瞻性、程序化、明确风控管理的特点，一般包括交易品种、盈亏比、市场分析、入场出场条件与时机、资金规划等内容。
但具体应该包含什么又需要分情况而论。
本文将分别根据没有太多经验且没有稳定交易系统与已有成熟交易系统这两个阶段进行探讨。
那么怎样做交易计划呢？
1无稳定交易系统的情况下制定交易计划
在现实中，大多数交易员都属于第一种情况，他们没有太多交易经验，对市场理解还不透彻，盘感也不强，资金管理随意，面临亏损甚至爆仓的风险更高。
对于此类交易者，坚持制定交易计划不仅有助于加强对交易操作的思考，逐渐形成符合自身风格的交易系统，提高交易效率，还有助于增强风险管理的意识与技巧。
那么无交易系统的交易者应该如何制定计划呢？
正常情况下，我的计划中都至少包括以下基本因素：
总体资金分配管理：比如持仓资金占用全部资金的比例不得超过20%；
交易品种与市场分析：在选定要交易的商品之前，必须对该品种有非常透彻的了解，包括其成交量波动率、交易单位和交易限制等信息；
交易内容：设置好盈亏比及单品种每次交易手数、交易总手数，分配好单品种的盈利目标与亏损限额；
入场条件：“何时入场最合适”这种难题对于没有交易经验及系统的新手来说真是“难上加难”，但交易者仍可以根据基本面或者学过且验证过相对有效的技术指标/形态等工具进行判断；
出场条件/退出策略：退出策略可以有多种，比如止损离场、止盈离场、价格波动与预期反向后离场等等
预期操作时间：对于交易品种的预期方向有个大概把握后初步预定自己的操作时间，比如对某个货币对进行短线操作，预期持单时间为1-2天。
总的来说，计划的每一项内容都要尽量做到有条有理，不求对进场点位进行精确部署，只求对自身交易过程进行整体细化规划。
不要单靠盘感得过且过，牢记资金管理是交易计划中最需要程序化、细节化的一部分。
至于制定计划的时间，我们首先要有一个总体规划，然后再定期（每日、每周或每月）制定具体操作计划。
不少高手都喜欢在每日盘前制定好一日交易计划，如果你还不能像高手一样制定自己的交易计划，不妨关注Capstone凯石微信公众号，回复关键词“计划”，看看高手是如何一步步制定计划的。
2有稳定交易系统的情况下制定交易计划
对于有成熟交易系统的交易者来说，制定计划时可以做到更详尽具体。
一个完整的交易系统本身已包括交易理念、分析工具（比如均线等）以及资金管理三方面的内容，制定交易计划可令交易系统变得更加清晰明确，也可确保系统得以执行。
此类交易计划应当包含的内容基本跟上述相似，但不同的是出入场、资金管理的计划更加明确具体。
我们假定：交易者A已形成成熟的交易系统，其账户持有100000美金，暂定年化收益预期达到30%，持仓资金比例30%，设定最大亏损限额为5%，盈亏比2:1，专门操作外汇与金银油。
这位交易者可分三个部分制定交易计划：
单品种资金分配
具体出入场条件设定
具体交易操作记录
无论哪一类交易计划，都要根据实际情况进行检查与完善，灵活调整。
不过在实战中，许多交易者往往做不到坚持，自己辛苦制作的交易计划却得不到执行。这主要因为两个原因：
一个是对交易计划的理解与认识不够深入，误以为有了交易计划就一定百战百胜，一亏损觉得计划没用，
另一个则是缺乏自律精神。
总而言之，再好的计划不予以落实都是毫无意义的，交易者要坚持制定计划并严格执行，这样才能在动荡市场中做到临危不乱。
以上，就是我在外汇市场十年一路拼杀来得来的总结，希望能帮助大家少走点弯路！大道至简，愿大家早日悟透真谛，实现持续盈利！
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